Username:
superfitt
Nickname:
superfitt
Level:0
Registered:2022-01-22 08:04:02
Latest Activity:2022-01-22 08:04:41
About Me: Bár az éretlen zöld banán fanyar ízű, a tanulmányok szerint számos egészségügyi előnnyel jár. És nem kell a valódi banánt enni, hiszen megjelent a piacon a zöld banánliszt és más termékek. A zöld banán sütemény táplálkozásával kapcsolatos 18 tanulmány metaanalízise – főleg a zöldbanánlisztet, de a pépet is vizsgálva – feltárta, hogy ezek a termékek segíthetnek a gyomor-bélrendszeri tüneteken és betegségeken, valamint a rezisztens 2-es típusú cukorbetegség megelőzésében vagy kezelésében. keményítőkomponens, amely rostszerűen viselkedik, és csökkenti a glikémiát – mondta a kutató a Nutrients folyóiratban 2019 -ben megjelent tanulmányukban. Egyéb lehetséges egészségügyi előnyök közé tartozik a súlykontroll és a cukorbetegséggel összefüggő vese- és májszövődmények kockázatának csökkenése. A szerzők azonban hangsúlyozták, hogy ezek nem meggyőző eredmények, és további tanulmányokra van szükség az eredmények megerősítéséhez. Összességében a szerzők elmondták, hogy a zöld banán és termékei jó rostforrást, C- és B6-vitamint, valamint számos ásványi anyagot, köztük káliumot, foszfort, magnéziumot és cinket tartalmaznak.

Copyright 2000-2022 Gendou | Terms of Use | Page loaded in 0.1518 seconds at 2022-09-27 09:49:53